Indywidualne sesje rozwoju osobistego to seria spotkań, które mają charakter coachingowy i poświęcone są wybranemu zagadnieniu rozwojowemu, nad którym się koncentrujemy podczas pracy. W trakcie spotkań ustalamy konkretny zakres potrzeb i cel współpracy i pracujemy nad jego realizacją.
LIFE DESIGNING
Life designing to obecnie jeden z najbardziej współczesnych i najciekawszych nurtów psychologii kariery. W jego ramach rozwija się w tej chwili wiele metod pracy, które pomocne są w odnajdywywaniu osobistego znaczenia i sensu tego, co robimy.
Warto skorzystać kiedy:
Stoisz w obliczu zmiany zawodowej (np. chcesz zmienić pracę, stanowisko, chcesz zmienić branżę)
Określasz kierunek dalszego rozwoju
Czujesz się niespełniona/y zawodowo
Czujesz się wypalona/y
Nie możesz ruszyć z miejsca
Chcesz się upewnić, że podejmujesz decyzję w zgodzie ze sobą
Szukasz głębszego znaczenia tego, co się dzieje w Twoim życiu
Sny mogą ciekawić, fascynować, ale też przerażać i budzić niechęć. Próby ich zrozumienia podejmowane są od dawna. W starożytności uważano, że sny są domeną duchową i niosą ze sobą przesłanie od bogów. Z tego też powodu starano się nauczyć odczytywać ich znaczenie.
Rozwój cywilizacji spowodował, że uwaga ludzi odwróciła się od snów i przez długi czas mało kto zwracał na nie szczególną uwagę. Do czasu narodzin psychoanalizy i psychologii głębi, które na nowo wzbudziły zainteresowanie snami. Sny pomagają nam na codzień w przyswajaniu i integrowaniu informacji i emocji. Można je też wykorzystywać jako źródło ważnych informacji o nas samych.
Krytyk wewnętrzny osądza, straszy, ostrzega, pogania, zabrania, ma ciągle pretensje. Jest to głos z tyłu głowy, który znacznie utrudnia lub nie pozwala nam docenić swoich osiągnięć, umiejętności, podcina skrzydła i często powoduje cierpienie.
Z figurą krytyka wewnętrznego można pracować. Można ją poznać, uświadomić sobie w jaki sposób działa, nauczyć się „samoobrony”. Krytyk ma dużo siły i energii. Można ją przejąć i wykorzystać do realizacji własnych celów oraz twórczego działania.
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.